コラーゲン 食品

コラーゲンを摂るコツ

>>>コラーゲンを効果的に摂るコツ 【すっぽん小町】

 

すっぽん小町の実力

 

◆ 鏡で自分の顔を見るたびに、ため息がでる!

 

◆ ほうれい線やシワが気になる!

鏡を見る

 

◆ 肌のハリに自信がなくなってきた!

 

◆ 肌が何となく老けた気がする!

 

◆ 髪や爪がパサついてきた!

 

◆ 同窓会に行きたくない!

 

 

もしかしたら、
あなたはそんなことで悩んでいませんか?

 

自分の顔を鏡で見たとき、シワが目立ってきたり、
ほうれい線が気になってくるのって本当にイヤですよね。

 

いつまでも若いつもりでいたのに、
このまま、シワシワになっていくのだろうか?

 

友だちに「このコ、老けたなァ」って思われてしまうかも・・・

 

 

そんなこと考えたくありませんよね。

 

 

でも、老化は普通のこと。
誰でも年は取っていくのです。

 

加齢とともに、体内で作られるコラーゲンは不足していきます。
若いときは沢山あったコラーゲンが不足していくと、
肌のハリ・弾力がなくなり、シワが増え、
見た目も老けてきます。

 

仕方がないのでしょうか?
自然なことだからあきらめる?

 

 

いいえ、あきらめなくてよいのです。
もう心配いりません!

 

 

少なくなってきたコラーゲンは、補えばよいのです。

 

 

いつまでも若々しい、ハリのあるぷるぷるした肌でいるためには、
コラーゲンを積極的に摂ることです。

 

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コラーゲンを体の中に増やせれば、あなたの見た目年齢もずっと若くなることでしょう。
シワやほうれい線も目立たなくなります。
第一、肌のハリが全く別人のようになってきます。

 

友だちからも羨ましがられることでしょう。

 

 

コラーゲンは体内に最も多く含まれるたんぱく質の一種です。
肌の弾力、ハリ、しわ、ホウレイ線などを改善するといわれていて注目されていますね。

 

体の中のコラーゲン量は加齢とともに減っていくことから、
アンチエイジングのためにもコラーゲンは最近特に重要視されています。

 

コラーゲンを十分に摂ることこそが美肌や若々しさを保つたろに大切なのです。

 

 

コラーゲンが豊富に含まれている食品には、
牛すじ、豚足、豚耳、鳥皮、鳥の軟骨、手羽先、うなぎ、ふかひれ、すっぽん、アンコウ、なまこ、ふぐ、さざえ、煮こごりなどがあります。

 

けっこう、癖のある食べ物が多いです。
たとえ美肌のためでも、これらの食品を毎日食べるとなると、なかなか大変です。

 

煮こごりを作り続けるのも難しいですし、鳥皮や手羽先なら毎日でも食べられるかもしれませんが、今度は脂分を摂りすぎるのが心配です。

 

 

コラーゲンを摂るには
じつは、コツがあるのです。

 

矢印すっぽんのコラーゲンを摂ってください。圧倒的に質が違うのです!

 

 

コラーゲンの質を左右するアミノ酸の量が、
健康食品としても人気の高い一般黒酢の約90倍
 もあるのには驚きます。

 

それに食事から摂らなければいけない必須アミノ酸9種類はもとより、
全19種類のアミノ酸がバランスよく含まれています。

 

 

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ですが、すっぽんコラーゲンならどれでもよい訳ではありません。
せっかく、すっぽんのコラーゲンを摂るのでしたら、
佐賀県の高級食材「はがくれすっぽん」を選んで欲しいですね。

 

実は、築地で一匹数万円で取引されることもあるという、この高級な「はがくれすっぽん」をまるごと使ったコラーゲンサプリがあるのです。

 

すっぽんをまるごと使っているので、
コラーゲンの吸収率が極めて高くなっています。

エキスだけを抽出したサプリメントとはまるで違います。

 

 

コラーゲンを効果的に摂るには、
食事で摂るよりずっと簡単な【すっぽん小町】がおススメです。

 

しかも1日当たりたったの94円です。

 

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